GÉRER VOS ÉMOTIONS: surfez sur la vague !

Nous pouvons utiliser trois métaphores simples pour mieux comprendre comment gérer nos émotions.

Le puits. Si nous choisissons de laisser nos émotions dans un puits, nous tomberons malade. Toute eau stagnante finit par gâter, sent mauvais, se corrompt. Évitons donc cette image, la stratégie classique de cacher ces réalités internes.

Le tsunami. Si nous choisissons cette stratégie, nous finirons par nuire aux autres. Les émotions peuvent parfois être comme un cyclone, comme un tsunami. Elles se jettent sur les autres avec tant de colère et de dédain que nous perdons tous.

Le moulin. Un moulin permet à l’eau de bouger, de couler en harmonie et avec agilité. Le mouvement est doux et rien n’est contenu. Il y fait frais et rien ne stagne. Il s’agit de l’option la plus appropriée. Et pour faciliter ce mouvement et cette harmonie les remèdes FLEURS DE BACH sont de puissants FACILITATEURS.