DIAGNOSTIQUER LES SIGNES EXTERIEURS DE L'ESTIME DE SOI

-Un comportement, des gestes, un visage qui reflète le plaisir de « vivre », d’être là !

= rire, sourire, embrasser, prendre dans ses bras

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-Une facilité à parler de manière égale de ses accomplissements, de ses déficiences de ses

 échecs, avec honnêteté

= s’exprimer de manière authentique

-Une aisance à faire et recevoir des compliments, des manifestations d’affection

= accueillir ce qui vient de l’autre (je ne suis pas redevable)

-Une réceptivité à la critique et la capacité à reconnaître ses erreurs

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-Une cohérence entre ce qu’on dit et ce qu’on fait (congruence)

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-Une attitude curieuse et ouverte aux nouvelles idées, nouvelles expériences, nouveaux sujets

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-Une gestion assez rapide de la difficulté qui ne génère pas d’angoisses

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-Le sens de l’humour

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-Etre affirmatif (assertif) et tolérant

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-Préserver une certaine harmonie et de la dignité dans les situations de stress

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Avoir une bonne capacité à être écouté et à obtenir un consensus